16-17 märtsil toimub Värskas joogafestival. Ootame osalema kõiki huvilisi Setomaalt. Lisaks ühinevad meiega Räpina ja Alūksne joogahuvilised.

 

16. märtsil on kavas kolm treeningtundi, mida viivad läbi kogenud treenerid. 

Kõik treeningud on erineva suunitlusega, moodustades ühe tervikliku võimlemispäeva. Eesmärgiks on tutvustada erinevaid võimlemise suundasid, et iga osaleja leiaks endal midagi põnevat ning sobivat, millega võiks edaspidi süvitsi tegeleda. 

Treeningud on rahulikus tempos ja sobivad kõigile. Eelnev kokkupuude jooga, pilatese või võimlemisega ei ole vajalik. Osalema on odatud  kõik huvilised, nii alaga tuttavad ninimesed, kui need, kellele oleks see esmakordne kogemus.

 

Võta kaasa oma võimlemismatt ja rätik, riietu mugavalt.

Treeningute vahepeal snäkid ja vesi. Päeva lõpetame tervisliku lõunasöögiga.

 

17. märtsil suunduvad võimlejad matkaringile. Matka kestvus u. 1,5 h, mille lõpus lõunasöök vabas õhus. 

Riietumine vastaval ilmastikuoludele.

 

Osavõtt mõlemast päevast tasuta.

Eelregistreerimine kuni 10. märtsini või kuni kohti jätkub.

Kiirusta!

Registreerimise link:  https://forms.gle/M46VtvHS6p8NVgyt8

 

Joogafestival toimub Interreg Eesti- Läti koostööprogrammi Sports for All raames.